أخر المقالات

وفاة المدير الفني الفرنسي هنري ميشيل عن 70 عاما

توفي المدير الفني الفرنسي هنري ميشيل عن عمر يناهز 70 عاما، حسب وسائل إعلام فرنسية. شارك ميشيل كلاعب في 58 مباراة دولية مع منتخب فرنسا، قبل أن يُعلن اعتزاله كرة القدم عام 1982. وفور اعتزاله اللعب، اتجه ميشيل إلى عالم التدريب، وقاد منتخب فرنسا الأوليمبي منذ عام 1982، حتى فاز …

أكمل القراءة »

اضطراب ثنائي القطب : الأسباب والعوارض والعلاجات

اضطراب المزاج ثنائي القطب، يُعرف أيضًا باسم ذهان الهوس الاكتئابي، وهو عبارة عن أمراض انفعالية تتميز بتفاوت المزاج الحاد والذي يظهر على شكل مراحل، أو حالات تتراوح بين الاكتئاب، إلى الإثارة أو (الهوس). وتظهر هذه الحالات بسبب ردود الفعل تجاه الإجهاد أو من دون سبب واضح. ويمكن أن تكون متباينة …

أكمل القراءة »

4 خُطط تقضي على “إحباطك” من وظيفتك

يعاني الكثير من الموظفين من الاكتئاب المرتبط بوظائفهم، ولهذا السبب بحثت دراسة أجراها معهد غالوب عن هذا الموضوع فوجدت أن 13% فقط من الأشخاص يمارسون أعمالهم بشغف، وأن الكثيرين لا يُبدون رغبة في الاستمرار بعملهم بسبب الإجهاد وساعات العمل الطويلة والهموم والمدير. ولهذا حدد الباحثون أربعة استراتيجيات تساعد على إعادة …

أكمل القراءة »