الرئيسية / سيدتي

سيدتي

4 عطور دافئة جداً اجعليها رفيقتك هذا الخريف

عادة ما تشعرنا برودة الخريف وطقسه المتقلب بالملل والكسل وقلة النشاط والحيوية، إلا أن العطور هي الحل الأمثل للتغلب على هذه المشاعر المزعجة، حيث تمنحك إحساساً بالنشاط والحيوية والدفء. لذلك، سنعرفك في ما يلي الى خمسة عطور عالمية دافئة جداً، فاجعليها رفيقتك الدائمة هذا الخريف. – Cacharel Yes I Am Eau de Parfum: إنه عطر مثالي لأوقات …

أكمل القراءة »

ماسكات العيون لتخفيف الهالات السوداء

الهالات السوداء من أكثر المشاكل شيوعًا بين الصبايا، وهي تحتاج للكثير من الوقت حتى تختفي، ولكن العناية الدائمة مع الحفاظ على صحتك، والمداومة على تطبيق الماسكات الطبيعية سوف تمنحك النتيجة التي تحلمين بها، وستتألقين بـ وجه خال من الانتفاخات أو الهالات السوداء. ماسكات للتقليل من انتفاخات العيون – ماسك اللوز وفيتامين E قبل النوم، اخلطي …

أكمل القراءة »

كيف أودع طفلي؟

بقدر ما نتطلع إلى العيد وننتظر بشوق الخروج والاستمتاع خارج المنزل، إلا أنه يراودنا شعور بالقلق إزاء ترك الطفل فيه، وفي الوقت الذي تحمل فيه تلك العمة اللطيفة الطفل وتلاعبه وتحتضنه، هناك صوت في داخلنا يصرخ “أريد أن استعيد طفلي”، حسناً لست الأم الوحيدة التي تفعل ذلك. الطبيبة النفسية ماغي …

أكمل القراءة »

فوائد اليانسون للأطفال حديثي الولادة

يعاني أغلب الأطفالحديثي الولادة من “المغص”، ما يتسبَّب في دخولهم في نوبات بكاء مستمرة، وهو ما يدفع بعض الأمهات إلى استخدام علاجات بديلة، مثل اليانسون للسيطرة على الوضع وتهدئة الطفل ومساعدته على النوم. هذا ما أوضحته نجوى محمود، استشارية طب الأطفال في أحد مستشفيات الرياض، التي قالت: إن من أهم …

أكمل القراءة »

وصفة سحرية من مطبخك للتخلص من بثور الأنف المزعجة

بثور الأنف هي الأكثر إزعاجًا لدى الصبايا، فهي صعبة الانتزاع، ومؤلمة ، وتتسبب في مظهر غير مرغوب فيه لدى الصبايا. ولكنّ الأمر يستحق العناء، فالتمتع ببشرة نضرة، وأنف خال من الرؤوس السوداء، يجعلك تجربين هذه الوصفات. – خليط السكر والليمون وبيكربونات الصودا – ملعقة صغيرة سكر – ملعقة صغيرة عصير ليمون – ملعقة …

أكمل القراءة »

قوارب الكوسا باللحم المفروم والجبن

المقادير – الكوسا : كيلو (بحجم وسط) – لحم مفروم : نصف كيلو – البصل : 1 حبة (مفروم ناعم) – الثوم : ملعقة كبيرة (مهروس) – بقدونس : ربع كوب (مفروم) – الزيت النباتي : ملعقة كبيرة – ملح : ملعقة صغيرة – فلفل أسود : ملعقة صغيرة – …

أكمل القراءة »

هل ضرب الأطفال لأغراض تربوية أمر مقبول؟

في المجتمعات الشرقية، يعتبر الضرب التأديبي -البسيط وليس المبرح- أحد الأساليب المتوارثة والمنتشرة في تربية الأطفال، وقد يرى الآباء أنه لا بأس به ولا ضرر منه، ويعتبرونه أسلوب ناجح في تربية أطفالهم، وطريقة جيدة ليطيع الطفل الأوامر!. “سيدتي وطفلك” التقت الدكتور في السلوك البشري عبدالله غازي ليوضح لنا أضرار الضرب …

أكمل القراءة »

حضّري مقشر البشرة الخاص بكِ

تقشير البشرة، يُعتبَر روتينًا أساسيًّا للعناية بالبشرة. فهو يساعد في إزالة طبقة الخلايا الميتة، ما يمنح البشرة مزيدًا من اللمعيّة والإشراق. كذلك، يساهم تقشير البشرة في إدخال الأوكسجين إلى المسام، وبالتالي تنشيط عمليّة تجديد الخلايا. صحيح أنّ العديد من مستحضرات التقشير تتوافر في الأسواق، لكن هل فكّرتِ يومًا أنّ المقشّر يمكن تحضيره في المنزل وبخلطة …

أكمل القراءة »

برياني هندي بالدجاج

المقادير – الدجاج : دجاجة (مقطعة 8 قطع) – البصل : 1 حبة (مفروم شرائح) – الثوم : 7 فصوص (مفروم) – الزنجبيل : نصف ملعقة صغيرة (طازج ومبشور) – الفلفل الحار : 1 حبة (مفروم) – القرفة : عود – هيل : 3 حبات – القرنفل : 2 عود …

أكمل القراءة »

علاج الهالات السوداء خلال شهر… نصائح سهلة وفعالة

الهالات السوداء مشكلة تعاني منها النساء بشكل واسع في الآونة الأخير، وهنّ يبحثن عن حل جذري للتخلّص من آفة الهالات السوداء والتي قد تحول دون ظهورهنّ على أجمل ما يرام. أفضل وصفة طبيعية للتخلص من الهالات السوداء نهائياً وقدد تعددت مسببات من الهالات السوداء مثل: نقص الحديد والأنيميا، الجلوس أوقاتاً طويلة أمام شاشة الكومبيوتر، النوم …

أكمل القراءة »