الهالات السود مشكلة كلّ سيدة

تُعتبر الهالات السود من المشكلات الأكثر شيوعاً والأكثر إحراجاً لدى السيدات، كونها تفسد طلّتها وتُظهرها بشكل غير مرغوب به. على رغم اختلاف الاسباب خلف ظهور الهالات السوداء، هناك بعض النصائح التي يمكن الاستعانة بها للحدّ من هذه المشكلة، ومن أبرز هذه النصائح:

• السهر لفترات طويلة هو احد ابرز عوامل ظهور الهالات السوداء، لذلك من الأفضل تجنّب هذا الموضوع، ومحاولة النوم باكراً وبموعد منتظم.
• تلافي إجهاد العينين لفترة طويلة في العمل على شاشة الكمبيوتر او امام اجهزة الهاتف وشاشات التلفزيون ومنح العينين فترة من الاسترخاء عبر إغلاقهما في فترة متقاطعة لإراحتهم.
• التوقف عن التدخين فوراً فهو يسبّب الهالات السوداء حول العين ويسرّع في شيخوخة البشرة وجفافها.
• الحرص على ارتداء نظارة الشمس خلال النزهات لحماية العينين من تأثير الأشعة فوق البنفسجية والتي تسبّب بزيادة إفراز الميلانين وازدياد لون الهالات السوداء حول العينين.
• تناول غذاء صحّي ومتنوّع بالمعادن والفيتامينات تجنّباً لفقر الدم الذي يُعدّ من أحد أسباب ظهور الهالات.
• إستخدام كريمات الترطيب لمنطقة حول العين قبل النوم وكريم حماية نهاراً من اشعة الشمس.
• إستشارة طبيب إذا لزم الأمر، وعدم الحصول على نتيجة عبر اعتماد هذه النصائح.

شاهد أيضاً

اكتشفي أنواع كريم الأساس لبشرتِك

من المعروف أنّ كريم الأساس هو من المستحضرات الضرورية لمكياج جذّاب وناجح، وهو متوافر بأنواع …